maanantai 10. syyskuuta 2012

Söpöjä eläimiä ja kookosöljyä

Eilen oli hauska päivä! Mentiin kavereiden kanssa Haltialan kotitilalle moikkailemaan eläimiä ja ihastelemaan koskea :) Nähtiin Hereford-lehmiä, tavislehmiä, jotain sonnin ja jakin risteytykseltä näyttäviä otuksia ja lampaita ISOSSA aitauksessa ja yksi niistä karvapalleroista oli niin söpö että olisin halunnut sen monta tonnia painavan elikon viedä mukanani :D Sitten metsästettiin vessaa, jonka yhteydestä löytyi "motoristiystävällinen kahvila Wanha Pehtoori" ja päätimme pitää pitstopin heti alkuunsa. Muiden tilatessa kahvit ja munkit, minä ihastelin tyynynmuotoista kissaa. Ei siis kissanmuotoista tyynyä, vaan nojatuolissa raukeasti uinuvaa kissaa, jota ei ihan heti erottanut tyynyistä, ja tuli vähän huoli, että entä jos joku istuu sen päälle.
Maltoin kuitenkin olla pelastamatta unista kissaa ja ostin kahvin ja totesin sen olevan erinomaista :) Sitten jatkettiin matkaa kohti lampolaa. Oli isoa lammasta, pikkuista lammasta, vaaleaa lammasta ja tummaa lammasta. Räpsin muutamia kuvia ahneista lampaista, mutta annoin sitten tilaa pienemmille jotka halusivat syöttää lampaita :) Seuraavana löysimme karsinat, muutama tummapilkullinen possu telmi karsinan taka-osassa, joten kunnollista kuvaa en saanut porsaista, mutta ohittaessamme karsinan, kuiskasin possuille, että: Teitä en syö! :) Sitten oli kanoja ja kukkoja ja ne mitä jostain syystä odotin eniten...vuohia <3 pääsin silittämään vuohen ylähuulta ja kaulaa ja se oli pehmoinen <3 Sitten oli aika hyvästellä eläimet ja lähdettiin vielä käymään läheisellä koskella. Muutaman porras-askelman ja mutaisen alamäen jälkeen olimme koskella, mutta päätimme lähteä takaisin koska maasto oli aika haastavaa. Oli IHANAA silittää eläimiä ja nauttia luonnosta <3













Sitten luonnontuote-asiaa! Tänään ostettiin äidin kanssa CocoVi:n kylmäpuristettua kookosöljyä! Olen lukenut sen monikäyttöisyydestä niin sisäisesti kuin ulkoisestikkin ja vaikuttunut lukemastani!


Kookoksen tiedetään olevan

*tulehdusta ehkäisevä, niin sisäisesti kuin ulkoisesti
*antimikrobinen
*hiivaa ja sienistön syntyä ehkäisevä
*viruksia torjuva
*ravintoaineiden imeytymistä parantava
*nesteyttävä
*veren plasmaa lisäävä (käytetty sota-aikoina verenmenetyksestä kärsiville plasman sijasta)
*parantaa ruoansulatusta
*parantaa verensokerin imeytymistä
*tukee hormonitoimintaa
*tukee kilpirauhasen toimintaa
*tukee hermostoa
*ei sisällä kolesterolia mutta tukee HDL:n muodostumista maksassa
*sisältää painoonsa nähden vähiten kaloreita verrattuna muihin rasvoihin
*kiihdyttää rasva-aineenvaihduntaa
*hoitaa ihoa
*rasvahappo- koostumuksensa ansiosta se vaikuttaa jokaiseen kehon soluun uudistavasti ja voimistavasti

Avasin oman purkkini ja nuuskaisin. Ihana hentoinen kookoksen tuoksu ja mieleni alkoi tehdä boynty-suklaapatukkaa :D Paistoin kalafileet kookosöljyssä ja ruoka tuoksui hyvälle ja maistui hieman makeahkolle! Tykkäsin!
Tänään aion laittaa kookosrasvaa kasvoilleni pesun jälkeen, sillä öljyllä on antibakteerisia vaikutuksia ja tällä viikolla testaan tuotetta moneen muuhunkin, sillä sitä voi käyttää esimerkiksi hammastahnana, dödönä ja aurinkorasvana :)

keskiviikko 5. syyskuuta 2012

Kiloja ja kaloreita

Kokeilempa nyt valmis ruokalista-systeemiä taas pitkästä aikaa :) Tein tätä joskus muinoin ihan hyvin tuloksin ja ei tule lipsuiltua kun kaikki tarvittava on valmiina :)

Elikkä, kirjoitin kuuden päivän kaikki ateriat paperille taulukkoon. Aamiaisen, lounaan, välipalan, päivällisen ja iltapalan. Tämän jälkeen tarkistin päivän kalorimäärän osoitteesta www.kalorilaskuri.fi ja teen tarvittavat muutokset. Joillekkin päiville jätän pientä säätövaraa n.250kcal ja vajeena on 500kcal/pvä :)

Luotettavana apurina toimii clas ohlsonista ostamani digitaalivaaka <3 Katsoataan jos jäisi lipsumiset vähemmälle :)



sunnuntai 2. syyskuuta 2012

Hennavärjäystä

Dodii, tänään testailen hennavärjäystä. Joskus nuorempana äiti osti mulle hennavärin ja muistan kun mun hiekanvärisestä tukasta tuli mahonginpunainen, kiiltävä ja ihana :) Nyt mulla on siinä joku Live:n väri alla joka on haalistunut ja juurikasvuakin on se 5-7cm.

Värinä toimii Ekolosta ostettu henna ja värinä voimakkaanpunainen.
Punnitsen pussista 50g pestyyn saarioisten keittoastiaan ja lisään 1,5dl vettä. Sekoitan ja tajuan että seos on liian vetelää. Kaadan jauhetta lisää ja sekoitan. Tajuan että jauhetta oli jäänyt pohjalle vaikka kuinka paljon ja kun kaavin pohjaa myöten ja sekoitan, joudun lisäämään vettä :D No loppujen lopuksi, seoksesta tuli sopivaa levitettäväksi ja siirryn kylppäriin.

Otan köntin vihreää tahnaa ja lätkin sen päähäni. Olo on kun levittäisi vihreää puuroa hiuksiin ja levitys on hankalaa mutta naurahtelen peilikuvalleni. Muta-eukko :D
Saan koko töhkän levitettyä ja isken suihkumyssyn päähäni ja kietaisen sen päälle vielä pyyhkeen, sillä lämpö edistää hennan vaikutusta.

Tylsistyn koneella kaksi tuntia ja on aika huuhtoa tahna päästä pois.

Haha, uusi naurahdus peilikuvalle kun otan pyyheturbaanin ja vaaleanpunaisen pitsireunaisen suihkuhatun pois :D Pääni näyttää lantakasalta!

Suihkun alle ja ensikosketus tahnatukkaan. Hassuja vihertäviä rakeita putoilee veden joukossa pitkin selkää ja kerääntyy rusehtavaksi lammikoksi suihkun pohjalle. Huuhdottuani kaikki rippeet pois, pesen hiukset vielä kevyesti shamppoolla ja huuhdon huolellisesti. Kuivaan tukkaa vähän pyyhkeellä ja vilkaisen peiliin. O-R-A-N-S-S-I :D Juurikasvuni on oranssi ja loput hiuksistani tummat (osittain koska ovat vielä märät).

Kuivattelen hiuksiani ja lopputulos: Vaaleammat, sileämmät ja oranssiintaittuvat...ei niinkään voimakkaanpunaiset, mutta kivat :)

Kuvaa en nyt saa jostain syystä siirrettyä, mutta yritän sen jossain vaiheessa tänne lätkäistä :)